"¿Qué nos hace sentir felices?

Creo que se puede resumir de la siguiente manera:

- Poder ser libremente uno/a mismo/a,

- y estar en relación con los demás, 

-y conectados/as con "algo" más grande que nosotros.

Pues, tienes aquí un taller construido sobre esta receta simple!

Su programa se estructura en torno a 3 ejes:

- Actividades creativas y conscientes, generadoras de placer (baile libre, Land'Art, masajes, pintura facial, meditaciones, dinámicas corporales, juegos intuitivos...)

- Contacto y confianza con los miembros del grupo, a través de diversas propuestas y espacios de diálogo protegidos.

- Conexión con la Naturaleza (baños, paseos, picnic y la mayoría de las actividades al aire libre).

Por supuesto, durante el taller utilizaremos la palabra para conocernos y compartir... ¡Pero existen muchas otras formas de expresar nuestra verdad interna, no solo la palabra!

Así, a través de una variedad de propuestas que incluyen baile libre, Land'Art, pintura facial, masajes, meditación, dinámicas corporales y juegos intuitivos (ver el programa abajo), se les brindarán muchas oportunidades para dar rienda suelta a su creatividad.

Y conectar con la creatividad es conectar con el "Ser" interior, ese centro intuitivo que va más allá de las palabras: esa fuente vibrante de vida, única y fértil, propia de cada uno/a.

¡Así que vamos a jugar a ser nosotros mismos, seres humanos libres, creativos e inspirados!

Tengo el deseo sincero de ofrecer durante este taller las condiciones para crear un grupo donde todos se sientan bien... Porque sé que cuando eso sucede, la alegría se multiplica.

Construir conscientemente un grupo inclusivo, un grupo donde cada uno pueda ser verdaderamente él mismo y al mismo tiempo parte del conjunto, ese será nuestro objetivo.

Para lograrlo, compartiremos actividades, por supuesto, pero además tendremos momentos de diálogo en parejas, en grupos de cuatro y en el grupo completo. De esta manera, espero que se les brinde la oportunidad de sentirse escuchados, respetados e incluidos.

¡Y es juntos que tejeremos una dinámica colectiva basada en la confianza y la alegría del encuentro!

La Naturaleza a menudo es percibida como un bonito escenario en dos dimensiones...

... ¡Cuando en realidad es mucho más que eso!

La Naturaleza armoniza y regenera nuestros sistemas internos. Los cantos de los pájaros, el susurro del viento, la belleza de sus mil y un rostros, animales, vegetales, rocas y montañas, sus aguas deliciosas y su música, todo esto equilibra y nutre nuestro ser en profundidad, lo sostiene y lo regula cuando es necesario. Estamos inseparablemente conectados con nuestro entorno.

Y cuanto más nos abrimos a Ella, ¡más tiene para ofrecernos!

Creo sinceramente que una conexión profunda, genuina y seguida con la Naturaleza puede contribuir a una expansión de la Conciencia.

Por eso les propongo que juguemos en sus jardines durante este taller.

Además de los paseos y baños planeados para el sábado y domingo, realizaremos la mayoría de las actividades al aire libre y las combinaremos con momentos de meditación, para sintonizar con su latido...

La "Masía" tradicional que nos acoge lo permite de hecho: está cerca de un río, del bosque y de prados abiertos: "Can Roca Gros", 17199 Canet d'Adri. Gérone.

TALLER COMPLETO, desde el viernes a las 17:00 hasta el domingo a las 17:00: 190 € para las mujeres  / 180 € para los hombres : un incentivo para que los caballeros participen, ya que a menudo están menos presentes en los talleres de desarrollo personal. ¡La mixidad es tan agradable!"

(Contáctame si necesitas ajustes).

Este precio incluye la deliciosa comida vegetariana que preparará Jenny (desayuno, almuerzo, cena y los coffee-breaks).

Este precio NO incluye el alojamiento. Nos hospedamos en una "Masía" catalana tradicional, equipada pero rústica. Si eliges quedarte a dormir allí (habitaciones compartidas con 6 u 8 camas), se te solicitará que traigas tus sábanas y toallas.

El propietario, Albert, cobra 25 euros por noche y por persona.

Esta opción tiene la ventaja de permitir que aquellos que lo prefieran duerman en tienda de campaña o en su furgoneta.

Este precio no incluye el transporte. Organizaremos un grupo de WhatsApp para facilitar el uso compartido de vehículos poco antes de la fecha. También existe un tren directo desde Barcelona a Girona.

Para reservar, se requieren 35 euros no reembolsables, pero transferibles a otra persona.

Dado mi deseo de despertar en ustedes el gusto por la sorpresa, no puedo describir aquí con detalle todo lo que haremos. Los horarios también son indicativos.

Día 1: VIERNES 

17h : Llegada / instalación / café de bienvenida

17h 30 : Paula G. nos guiará en una dinámica grupal y corporal, a través de la cual nos conoceremos en movimiento.

18h 30 : Presentación del taller y de cada uno/a, en palabras.

20h 30 : Cena + pausa

22h : Propuesta sorpresa para conocernos un poco más.

Día 2: SÁBADO 

9h : Desayuno

10h : Dinámica corporal (dirigida por Marie M.)

12h 30 : Práctica en parejas sorpresa

13h 30 : Almuerzo + pausa

15h : ¡Nos vamos de paseo!

Incluiremos un momento de meditación en silencio en la naturaleza durante nuestro paseo. Luego, aprovechando estar al aire libre, haremos Land-Art, en parejas, tríos o grupos, y luego regresaremos a la casa.

20h : Cena + pausa

22h : ¡El DJ Paco Salazar anima la noche! Taller de pintura facial fluorescente para introducir la Sesión de "Fusion Dance" o "danza consciente en pareja": una mezcla improvisada de Extatic Dance, Contact e Lindy hop. ¡Están invitados/as a fluir con creatividad y libertad! No es necesario saber bailar, ¡las ganas son suficientes!

Día 3: DOMINGO 

9h : Desayuno

10h : ¡Volvemos a la naturaleza por la mañana!

10h 30 : Dinámica corporal dirigida por Paula G.

11h 30 : Caminamos hacia el río; meditación en la orilla del agua.

13h : Baño y picnic en el claro; siesta.

14h 30 : Constelación sorpresa en pequeños grupos.

16h : Regreso y cierre del taller en palabras, todos juntos.

17h /18h : Salida.